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  • 楼主

    任卯林 问:人体蛋白质缺乏会怎样

    发布时间:2018-11-21
    近年来,蛋白质已成为每个人饮食的常量营养物,但英国女性健康网站的一项新研究显示,9O%以上的人并不清楚自身所需的蛋白质含量。英国营养学家揭示了未摄入足够蛋白质人体所呈现的七种迹象: 一.肌肉松弛 二.大量掉发 三.免疫力差 四.脑雾(情绪低落) 五.睡眠质量差 六.压力过大 七.对甜或咸食物十分渴望

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